Server:Apache/2.4.6 (CentOS...
X-Powered-By:PHP/5.2.17
The main IP address: 62.109.12.166,Your server Russian Federation,Irkutsk ISP:Ispsystem Cjsc TLD:su CountryCode:RU
The description :интернет - магазин спортивного питания. качество, доставка, недорогие цены. форум по спортивному питанию....
This report updates in 25-Aug-2018
Created Date: | 2009-08-01 |
Expires Date: | 2018-08-01 |
Geo IP provides you such as latitude, longitude and ISP (Internet Service Provider) etc. informations. Our GeoIP service found where is host kachestvo.su. Currently, hosted in Russian Federation and its service provider is Ispsystem Cjsc .
Latitude: | 52.297779083252 |
Longitude: | 104.29638671875 |
Country: | Russian Federation (RU) |
City: | Irkutsk |
Region: | Irkutsk |
ISP: | Ispsystem Cjsc |
HTTP Header information is a part of HTTP protocol that a user's browser sends to called Apache/2.4.6 (CentOS) PHP/5.2.17 containing the details of what the browser wants and will accept back from the web server.
X-Powered-By: | PHP/5.2.17 |
Transfer-Encoding: | chunked |
Set-Cookie: | dace38c48980832952c61b34b7620d3f=422c8432498401eea70a311c7d9a84ac; path=/, virtuemart=422c8432498401eea70a311c7d9a84ac |
Expires: | Mon, 1 Jan 2001 00:00:00 GMT |
Keep-Alive: | timeout=5, max=100 |
Server: | Apache/2.4.6 (CentOS) PHP/5.2.17 |
Last-Modified: | Sat, 25 Aug 2018 14:42:39 GMT |
Connection: | Keep-Alive |
Pragma: | no-cache |
Cache-Control: | no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0 |
Date: | Sat, 25 Aug 2018 14:42:39 GMT |
P3P: | CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM" |
Content-Type: | text/html; charset=utf-8 |
soa: | ns.vaxvms.org. root.vaxvms.org. 2017122502 10800 3600 604800 86400 |
ns: | b.ns.buddyns.com. e.ns.buddyns.com. ns.vaxvms.org. |
ipv4: | IP:62.109.12.166 ASN:29182 OWNER:ISPSYSTEM-AS, LU Country:RU |
mx: | MX preference = 10, mail exchanger = mx.yandex.net. |
качественное спортивное питание интернет - магазин тел.: 8-926-232-17-50 электронная почта: [email protected] оплата и доставка статьи распродажа о магазине форум войти корзина покупок ( 0 товаров) mynxx optima geneva helvetica lucida georgia trebuchet palatino вход для покупателей имя пользователя пароль запомнить забыли пароль? забыли имя пользователя? еще нет учетной записи? регистрация спортивное питание - это продукты, созданные для: спортсменов различных видов спорта (во многих видах спорта только спортивное питание способно, например, восполнить потери энергии и обеспечить сбалансированное питание , способствовать росту результатов, увеличить энергию и выносливость); любителей фитнеса и бодибилдинга (в совокупности с физическими нагрузками способно вызывать рост мышц, менять состав тела, уменьшать жировую прослойку, увеличивать силу и выносливость, обеспечивать прекрасный внешний вид); людей, которым важно быть в отличной спортивной форме; как средство восполнения дефицита витаминов, протеинов при нерегулярном, несбалансированном питании; при травмах, например, суставов и т.д. стратегия использования спортивного питания и спортивных добавок. в зависимости от того, что вы хотите в итоге получить и какие задачи перед собой ставите, зависит выбор типа ( гейнер , протеин , сжигатель жира и т.д.) и конкретного товара спортивного питания . само название - спортивное питание говорит само за себя: данные добавки начинают работать в условиях периодически воздействующих на организм физических либо спортивных нагрузок. разберём и обоснуем выбор продуктов спортивного питания на конкретном примере , например, при занятии бодибилдингом . условно задачи можно разбить на три этапа. 1. увеличение мышечной массы и мышечных объёмов тела. результат возможен при применении спортивного питания в сочетании с объёмными тренировками. нам нужны витамины и минералы (включают обменные процессы и процесс метаболизма в организме), гейнер (протеино - углеводный продукт, энергия и строительный материал мышц и общей массы тела), аминокислоты (рост и восстановление мышц), креатин и/или смесь на основе креатина (участвует в энергетическом обмене, увеличивает силу, объём мышц), батончики (для мобильного приёма, если вы на работе или в пути), энергетики (повышение эффективности тренировок), специальные препараты . 2. после набора общей мышечной массы - следующий этап: прорисовка мышц или дефиниция . потребление белков должно быть увеличено, а углеводов - уменьшено. в сочетании с короткими интенсивными тренировками принимаем витамины (включают обменные процессы и процесс метаболизма в организме), протеин (рост и восстановление мышечных тканей), креатин (энергетический обмен мышц, их сила и восстановление, увеличение объёма), аминокислоты и аминокислоты bcaa (рост, восстановление и защита мышц), протеиновые батончики и готовые протеиновые коктейли (для роста мышц, для приёма их вне дома), энергетики (увеличение энергии при тренировки, снятие усталости) также, в зависимости от обстоятельств - сжигатели жира (сжигают подкожный жир) и л - карнитин (сжигание жира в условиях физических нагрузок), специальные препараты . 3. соревновательный этап . для атлетов этого уровня характерен приём витаминов , ускорителей обмена веществ (повышающий энергию пирувейт), белковых продуктов с низким содержанием углеводов , специальных препаратов , заменителей пищи , сжигателей жира , энергетиков и т.д. ряд факторов (помимо тренировок), способствующих росту эффективности приёма спортивного питания и спортивных добавок: питание и таблица калорийности питание – процесс поступления в организм и усвоения им веществ, необходимых для покрытия энергетических и пластических затрат, построения и возобновления тканей его тела и регуляции функций. отдых и восстановление в физиологическом смысле отдых – состояние особой деятельности, когда клетка, оставаясь свободной от работы, восстанавливает свой нормальный состав. здоровый образ жизни при принятии алкоголя помните, что на полное восстановление организму требуется от 14 до 48 часов. каталог товаров аминокислоты аксессуары батончики витамины и минералы гейнеры жиросжигатели креатин л-карнитин продукты, увеличивающие уровень тестостерона + протеины готовые протеиновые коктейли средства для суставов и связок специальные препараты энергетики распродажа производители dymatize nutrition inkospor multipower muscletech powerbar twinlab universal nutrition vp laboratory weider верх
http://www.kachestvo.su/index.php?option=com_virtuemart&page=shop.browse&category_id=41&itemid=90&treeid=14
http://www.kachestvo.su/index.php?option=com_virtuemart&page=shop.browse&category_id=36&itemid=90&treeid=7
http://www.kachestvo.su/index.php?option=com_virtuemart&page=shop.browse&manufacturer_id=9&itemid=90
http://www.kachestvo.su/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=39&itemid=29
http://www.kachestvo.su/index.php?option=com_virtuemart&page=shop.browse&category_id=38&itemid=90&treeid=9
http://www.kachestvo.su/index.php?option=com_virtuemart&page=shop.browse&category_id=39&itemid=90&treeid=12
http://www.kachestvo.su/index.php?option=com_content&view=article&id=82&itemid=28
http://www.kachestvo.su/index.php?option=com_virtuemart&page=shop.browse&manufacturer_id=5&itemid=90
http://www.kachestvo.su/index.php?option=com_content&view=article&id=87&itemid=92
http://www.kachestvo.su/index.php?option=com_virtuemart&page=shop.browse&manufacturer_id=6&itemid=90
http://www.kachestvo.su/index.php?option=com_virtuemart&page=shop.browse&manufacturer_id=2&itemid=90
http://www.kachestvo.su/index.php?option=com_virtuemart&page=shop.browse&category_id=33&itemid=90&treeid=10
http://www.kachestvo.su/index.php?option=com_virtuemart&page=shop.browse&manufacturer_id=10&itemid=90
http://www.kachestvo.su/index.php?option=com_virtuemart&page=shop.browse&category_id=30&itemid=90&treeid=2
http://www.kachestvo.su/index.php?option=com_user&view=reset
Whois is a protocol that is access to registering information. You can reach when the website was registered, when it will be expire, what is contact details of the site with the following informations. In a nutshell, it includes these informations;
% By submitting a query to RIPN's Whois Service
% you agree to abide by the following terms of use:
% http://www.ripn.net/about/servpol.html#3.2 (in Russian)
% http://www.ripn.net/about/en/servpol.html#3.2 (in English).
domain: KACHESTVO.SU
descr: Registered by http://www.nsr.ru
nserver: ns1.hosting.reg.ru.
nserver: ns2.hosting.reg.ru.
state: REGISTERED, DELEGATED
person: Private Person
e-mail: [email protected]
registrar: RUCENTER-SU
created: 2009-08-01T10:36:22Z
paid-till: 2018-08-01T11:36:22Z
free-date: 2018-09-03
source: TCI
Last updated on 2017-10-04T11:21:32Z
REFERRER http://www.ripn.net
REGISTRAR RUCENTER-REG-RIPN
SERVERS
SERVER su.whois-servers.net
ARGS kachestvo.su
PORT 43
TYPE domain
DISCLAIMER
By submitting a query to RIPN's Whois Service
you agree to abide by the following terms of use:
http://www.ripn.net/about/servpol.html#3.2 (in Russian)
http://www.ripn.net/about/en/servpol.html#3.2 (in English).
DOMAIN
NAME kachestvo.su
STATUS REGISTERED, DELEGATED
CREATED 2009-08-01
EXPIRES 2018-08-01
NSERVER
NS2.HOSTING.REG.RU 31.31.194.3
NS1.HOSTING.REG.RU 31.31.196.34
OWNER
NAME Private Person
EMAIL [email protected]
REGISTERED yes
The following list shows you to spelling mistakes possible of the internet users for the website searched .